お母さんへ

私は、お母さんにとってどんな存在だったのでしょう? 私は、愛情を感じられなかった...

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インナーチャイルド

インナーチャイルドに会いに行ってきました。 女の子が泣いていた。 私の目にも涙が...

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目標を設定する②

①45㌔台まで体重を減らす 具体的に何をしたらいいのか考えて見ました。 ※食生活...

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目標を設定する

3つの目標をたてました。 ①体重45㌔台まで減らす。 今は48㌔前後、 45㌔が...

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脱皮

彼とお別れする決心がやっとつきました。 4年9ヶ月。 自分が都合のいい女だった事...

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